Hotstone massage

De hotstonemassagemethode is een  eeuwenoude massagewijze, die al door de
oude Inca’s toegepast werd om zere spieren te verhelpen, en het interne
helingsproces te bevorderen. Een Hotstonemassage wordt gegeven mbv warme
lava-basaltstenen, de temperatuur daarvan is circa 45 graden. Deze stenen
hebben een groot warmhoudend en warmte-afgevend vermogen. Het lichaam
wordt plaatselijk verwarmd. Het stimuleert processen en kan daarom ontgiften,
genezen, ontspannen en bewust maken. De warmte van de lava-basaltstenen
stimuleert de bloedcirculatie, hierdoor worden de cellen en weefsel van
zuurstof voorzien. Het effect van complete ontspanning dat met deze stenen
bereikt wordt, ligt hoger dan bij een klassieke massage. Het gebruik van
veel stenen verhoogt de lichaamstemperatuur, wat aangenaam en verwarmend
kan zijn en bovengenoemde processen veroorzaakt. Door de stenen op specifieke
plaatsen te leggen kan het warmte-effect ook doelbewust toegepast worden.
Deze massage ontspant, bevordert de bloedsomloop, ondersteunt de
lymfedoorstroming, vermindert gewrichtspijnen en helpt bij spierproblemen.